MYOFASCIAL RELEASE 4 EVERYBODY

MYOFASCIAL

IL VIDEOCORSO in streaming COMPLETO DI AUTOMASSAGGIO FASCIALE con FOAM ROLLER

Il metodo più usato dai migliori fisioterapisti, allenatori e atleti d’Elite

Allevia dal dolore

Previene gli infortuni

MIGLIORA LE PERFORMANCE

Il FOAM ROLLER è uno strumento di cui può beneficiare chiunque.

L’uso di FOAM ROLLER per massaggiare i tessuti molli del corpo migliora la circolazione e allevia il dolore.

Le abitudini e lo stile di vita determinano l’uso e il movimento che facciamo dei muscoli. Il rilascio miofasciale allenta la tensione nei muscoli del corpo e ne ripristina il corretto movimento

Perché il tuo corpo ha bisogno di massaggio?

Il tuo stile di vita, il tuo livello di forma fisica e le abitudini quotidiane influiscono sulla postura e sui muscoli del tuo corpo. Un sistema squilibrato riduce la flessibilità e la qualità del tuo movimento provocando dolori.

La tecnica SMR (Self Myofascial Release) ovvero Automassaggio fasciale con Foam Roller ammorbidisce la miofascia in modo che la struttura all’interno delle fibre muscolari contratte possa ricevere sangue ossigenato. I tuoi muscoli torneranno elastici e reattivi in modo rapido ed efficace.

Altre ragioni perché devi usare Foam Roller?

Cosa contiene il programma?

All’interno di Myofascial troverai i seguenti elementi, in accesso esclusivo sulla piattaforma online

Programmi per alleviare il dolore

Programmi dedicati allo stile di vita

Programmi per lo sport
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MyoFascial release

4 Everybody
  • Programmi per alleviare il dolore
  • Programmi dedicati allo stile di vita
  • Programmi per lo sport
  • ...e molto altro!
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ATTENZIONE - non è un DVD, ma un video corso online.

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